Rola fizjoterapeuty w ciąży

Ostatnio temat błogosławionego stanu u kobiet jest mi naprawdę bliski. Pięknie jest obserwować wszystkie przemiany w organiźmie przyszłej mamy jak i mieć ogląd na to, czy podczas tego niezwykłego procesu kobieta ma odpowiednią dla siebie opiekę. Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę, że ciąża niesie ze sobą nie tylko zmiany fizyczne w ciele kobiety, ale przede […]

Więcej...
Wizyta Mistrza Świata !!!!

13 kwietnia 2017 r.– najszczęśliwszy dzień w życiu Adriana Teklińskiego, który w Honkg Kong’u na Mistrzostwach Świata w Kolarstwie Torowym zdobył złoty medal w konkurencji Scratch! Data ta niewątpliwie zajmie szczególne miejsce w kalendarzu rodziny Teklińskich… Gdyż był to najbardziej wzruszający wyścig jaki widziałam w swoim życiu i bez wątpienia było to najbardziej spektakularne zwycięstwo w […]

Więcej...
Obsługa wyścigu Gracia- Orlova

W dniach 27.04-30.04.2017 r. miałam zaszczyt pracować z Kadrą Polski Kobiet w Kolarstwie Szosowym na 4-dniowej etapówce w Czechach. Był to mój debiut… Warunki pogodowe panujące w tym niezwykle malowniczym regionie zapowiadały bardzo ciężką rywalizację.  Śnieg, deszcz, temperatura oscylująca około zera, wymagające podjazdy, bardzo śliskie i niebezpieczne zjazdy…to wszystko przyćmiewało rywalizację pomiędzy poszczególnymi zawodniczkami na rzecz ich […]

Więcej...
DRY NEEDLING Sucha Igłoterapia

Metoda tzw. suchej igły to jedna z najefektywniejszych metod terapeutycznych stosowanych obecnie w fizjoterapii. Bardzo szybko, skutecznie i przede wszystkim bezpiecznie eliminuje ona przewlekłe i ostre dolegliwości bólowe ze strony narządu ruchu (mięśni, powięzi, więzadeł, ścięgien, torebek stawowych oraz okostnej). Wynika to z faktu, iż terapia suchego igłowania polega na nakłuwaniu punktów spustowych (czyli miejsc […]

Więcej...
AUTOMATYCZNY DRENAŻ LIMFATYCZNY

Terapia zabiegiem drenażu limfatycznego działa na zasadzie przerywanego, pneumatycznego masażu uciskowego (presoterapia). Masaż ten wywołuje działanie biologiczne pobudzające krążenie krwi i limfy przez naczynia włosowate i limfatyczne w krytycznych miejscach oraz przyspiesza metabolizm w tkankach. Dzięki zwiększeniu resorpcji obrzęku leczenie presoterapią ma szerokie zastosowanie nie tylko w rehabilitacji ale także w medycynie estetycznej oraz odnowie […]

Więcej...
MASAŻ

Leczniczy, sportowy, gorącymi kamieniami… Danego odcinka bądź całościowy… Każdy z tych zabiegów cechuje się swoistym efektem terapeutycznym, różni się siłą i rodzajem wykonywanych technik, natomiast ich systematyczne stosowanie jest doskonałą formą uzupełniającą leczenie podstawowe. Masaż leczniczy jako podstawowy typ masażu obecny w moim gabinecie rehabilitacyjnym, oparty jest na technikach masażu klasycznego. Polega na wykorzystaniu dotyku w […]

Więcej...
FOAM ROLLING

W dzisiejszych czasach niemal każdy z nas uprawia systematycznie jakiś sport. Po każdym treningu oprócz zbilansowanej diety stosujemy przeróżne suplementy diety, aby zapewnić organizmowi odpowiednią regenerację. Coraz częściej jednak zbyt krótki okres rekonwalescencji pomiędzy treningami bądź też nieprawidłowa rozgrzewka czy zła technika wykonywania ćwiczeń powodują mikrouszkodzenia włókien mięśniowych. Do tego dochodzi także wzmożone napięcie niezregenerowanych […]

Więcej...